Zugseil – Training

Zugseil – Training

Zugseil

Das Training mit dem Zugseil ist eine hervorragende Ergänzung zum Schwimmtraining.
Es eignet sich insbesondere zum Aufbau der spezifischen Kraftausdauer für den Unterwasserteil des Armzugs.
Auch die Technik kann man hierbei im Auge behalten, denn auch mit dem Zugseil ist die Richtung des Krafteinsatzes wie im Wasser.

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