Angebot: Standard-Trainingspläne / Saisonplanung

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Trainingspläne

Wenn Du im Großen und Ganzen selber zurechtkommen möchtest und Du für ein bestimmtes Ziel eine allgemeinere Trainingsanleitung brauchst, erstelle ich Dir einen Rahmentrainingsplan. Mit allen oben beschriebenen Vor- und Nachteilen. Nicht alle möchten sich ein individuelles Coaching leisten. Daher kannst Du bei Trainingpeaks meine Pläne “von der Stange” erwerben: https://www.trainingpeaks.com/coach/laktatnebel#trainingplans Weiteres auf Anfrage